1. Co i jak?

– nazwa diety to MAŁO WĘGLI, bo na węglowodany mówi się w skrócie „węgle”

– zrobiliśmy ją w wariancie 3 posiłków: śniadanie, obiad, kolacja

– śniadanie jest białkowe-tłuszczowe (bez węglowodanów), czyli tak jak w diecie KETO (ketogenicznej).

– obiad i kolacja mają więcej białka niż nasze standardowe, a węglowodany są tu głównie te o niskim IG, np. brązowy ryż.

– proporcje: białko – 30%, tłuszcze – 35-45%, węglowodany – 25-35%

2. Dla kogo?

– wiele osób (także z cukrzycą i insulinoopornością) lepiej się czuje na diecie z ograniczonymi węglowodanami i szybciej chudnie, więc dajemy takim osobom wybór, żeby mogły korzystać ze swojej zaufanej Smacznej Diety

– chcesz wiedzieć więcej? Umów się z naszym dietetykiem w celu dobrania diety: 662 747 292

3. Na grafice jest przykładowy obiad.

Gołąbki faszerowane dużą ilością białka z wołowiny od lokalnego rzeźnika i mniejszą ilością węglowodanów w postaci brązowego ryżu.

ZAMÓW: www.smacznadieta.pl/dieta lub 662 747 292